6月2日晚,beat365体育亚洲官方网站与历史学院联合举办的“阳光育人”心理健康教育系列活动——“美丽人生,从心开始”心理主题演讲比赛在beat365体育亚洲官方网站知识产权基地报告厅隆重举行。校心理健康教育中心张达老师、beat365体育亚洲官方网站心理专干吴怡老师及历史学院辅导员王浩老师担任比赛评委,beat365体育亚洲官方网站和历史学院共90余名学生参加了此次活动。
历史学院2019级国学梁堉的演讲题目为《我们都是独一无二的星辰》——“如果给你五厘米,你会把它加在哪里?”在这个充斥着身材焦虑、容貌焦虑的世界,我们追求着完美身材和黄金比例,但其实每个人都是独一无二的闪耀的存在,世界也正因我们的不同而异彩纷呈。
beat365体育亚洲官方网站2020级知产班杨佳明演讲的题目是《打开心灵之窗,迎接美丽人生》,他阐述了心理健康的重要性和保持良好心态的方法。首先应该正确认识自己,其次要勇敢面对问题,最后则是结交积极乐观的朋友。
beat365体育亚洲官方网站2019级知产班何泽艳带来了题为《打开心灵之窗,做最美的自己》的演讲。通过列举社会事件,阐明了心理健康对大学生的意义,并展示了自己参加各类实践活动的视频。她认为心理健康的标准第一是开心生活,第二是培养兴趣爱好,第三则是爱自己之余爱别人。
beat365体育亚洲官方网站2020级法学专业的卞栩婧演讲的题目是《自我悦纳,从心开始》。她介绍了奥地利精神学家阿尔弗雷德·阿德勒和阿德勒心理学,从而引出幸福的真谛——悦纳自己。
历史学院2020级历史学基地班于茹庭同学在《摆脱重度经济焦虑,绽放青春美好人生》的演讲中,结合自身经历和对周边同学的观察,直面大学生的经济焦虑问题,解释了焦虑产生的原因并给出了自己的意见。
beat365体育亚洲官方网站2020级知产班付茂森的题目是《做情绪的掌控者》,他从情绪概述,情绪管理,情绪及养成三方面侃侃而谈。用生动的语言介绍了各类心理专业知识,条理清晰。
beat365体育亚洲官方网站2020级知产班尹涵演讲的题目是《重视心理健康》,她结合生活实际,用极富感染力的小故事展示了心理健康的重要性,以及应该如何改变不良的心理习惯,改变对心理问题的偏见。
演讲结束后,吴老师作了比赛总结,她肯定了同学们的精心构思和充分准备,也给出了一系列的指导意见,希望同学们在今后能够再接再厉,取得更大的进步。张达老师为本次比赛作了点评,他从心理学专业的角度,分析了同学们在演讲比赛中的表现,指出“人人都是心理学家”,呼吁大家关注自己的心理健康,使身心保持良好状态,积极健康成长。
获奖结果公示
一等奖:梁堉
二等奖:卞栩婧 尹涵
三等奖:杨佳明 何泽艳 于茹庭 付茂森
“美丽人生,从心开始”,本次“阳光育人”心理健康教育系列活动演讲比赛圆满结束,希望同学们在此次比赛中收获知识,更加关注自己的心理健康,面向美好未来!